格好よく給水 マラソン快走につながるエイド活用術
長丁場のマラソン、レース中の給水は結果を大きく左右します。喉の渇きを覚える前にこまめな水分補給をするのが大事。とはいえトレーニング時に一息入れるのとは違い、走りながらコップをつかんで飲むというのは、なかなかうまくできないものです。コップの取り方、飲み方にも ...
日本経済新聞
格好よく給水 マラソン快走につながるエイド活用術
2013年11月28日のジョギング関連ニュース
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